Zoeken
!Nieuwe aanbiedingen

Wat zoek je?

Bestemmingen

Hotels & Restaurants

Evenementen

Huy,

Evenementen Hartcoherentie

Praktische informatie

Hartcoherentie
Promenade Saint-Jean l'Agneau 4
4500 Huy

Tel: +32 (0)85 27 11 88
Bekijk website »
yeunten.ling@tibinst.org

Gesproken talen

NL - FR

Algemene info

Hoewel ze uit verschillende tradities komen, delen hartcoherentie en het boeddhisme opmerkelijke overeenkomsten. In het hart van beide praktijken staat een diepe aandacht voor de ademhaling, die fungeert als een echte brug tussen lichaam en geest.
Bij hartcoherentie werkt ademhaling als een krachtig hulpmiddel om het autonome zenuwstelsel te reguleren, de geest te kalmeren en een innerlijke rust te cultiveren. In het boeddhisme neemt bewuste ademhaling, ofwel anapanasati, een centrale plaats in om de geest in het huidige moment te verankeren en zelfonderzoek te vergemakkelijken. Samen benadrukken deze benaderingen de immense kracht van het hart – niet alleen als vitaal orgaan, maar ook als zetel van emoties en compassie. Door deze perspectieven te verenigen, ontstaat er een gebalanceerd pad naar welzijn, gevoed door ademhaling en de kwaliteiten van het hart. 

Het is in deze geest dat deze unieke tweedaagse workshop wordt georganiseerd, opgebouwd rond vier complementaire thema’s:

  1. De ademhaling als brug tussen lichaam en geest : verkenning van hartcoherentie ademhalingstechnieken om de geest te kalmeren en het evenwicht van het zenuwstelsel te herstellen.
  2. Het hart als centrum van emoties :  ontdekking van de interacties tussen hart, emoties en bewustzijn, vanuit zowel een wetenschappelijk als boeddhistisch perspectief.
  3. Boeddhistische meditatie en de kwaliteiten van het hart : introductie tot geavanceerde hartcoherentietechnieken, geïnspireerd door eeuwenoude boeddhistische praktijken die vandaag de dag wetenschappelijk worden ondersteund.
  4. Hartcoherentie in beweging : leren van eenvoudige en toegankelijke oefeningen om deze methode in het dagelijks leven te integreren.

Tijdens deze vier thema’s worden de deelnemers uitgenodigd om verbindingen te leggen tussen moderne wetenschap en eeuwenoude wijsheid. Zo ontdekken ze hoe deze benaderingen elkaar wederzijds versterken. Deze workshop is een uitnodiging om ademhaling en het hart te verkennen als bronnen van rust, energie en verbinding met jezelf en anderen.

Data:

01 en 02 februari 2025
15 en 16 november 2025

Programma:

Zaterdag Zondag
10u00 : de wetenschap van het hart 07u00 : stille meditatie
14u30 : de wetenschap van emoties 10u00 : de wetenschap van verbinding
18u00 : Pudja van Mahakala en Chenrézi 14u30 : hartcoherentie in beweging

Meer info over het Tibetaans Instituut in Hoei vind je hier.

Extra info

Cookies

We onderscheiden volgende types cookies, naargelang hun doeleinden:

  • Essentiële / strikt noodzakelijke cookies:

    Deze cookies zijn nodig voor het functioneren van de website en kunnen niet worden uitgeschakeld. Ze worden meestal geplaatst als reactie op jouw acties, zoals het instellen van privacyvoorkeuren, inloggen of het invullen van formulieren. Zonder deze cookies is een goede communicatie en navigatie niet mogelijk.
  • Niet-essentiële cookies:

    Deze cookies zijn op zich niet noodzakelijk om de website te laten functioneren, maar ze helpen ons wel een verbeterde en gepersonaliseerde website aan te bieden.
    Hieronder vallen:
    • » Functionele cookies:

      Deze cookies stellen de website in staat om verbeterde functionaliteit en personalisatie te bieden (bijvoorbeeld het weergeven van externe video’s). Ze kunnen door ons of door externe partners ingesteld worden wiens diensten we hebben toegevoegd aan onze pagina's.
    • » Analytische cookies:

      Met deze cookies houden we websitebezoeken en verkeer bij, zodat we inzicht krijgen in hoe onze website presteert en waar we kunnen verbeteren. Ze helpen ons te zien welke pagina's populair zijn en hoe bezoekers zich door de website bewegen.
    • » Targeting / advertising / marketing cookies:

      Deze cookies kunnen door onze advertentiepartners via onze website worden ingesteld. Ze worden door deze partners gebruikt om een profiel van jouw interesses samen te stellen en je relevante advertenties op andere websites te laten zien.

Wij gebruiken dus enerzijds onze eigen cookies en anderzijds cookies van zorgvuldig geselecteerde partners met wie we samenwerken.


Nog meer weten?

Kijk dan in onze uitgebreide Cookieverklaring » en ons Privacybeleid » .

Deze website maakt gebruik van cookies om instellingen te bewaren en statistieken te verzamelen. Als je op de knop "Alles toelaten" klikt, geef je ons toestemming om alle cookietypes te gebruiken.

Wil je meer gedetailleerde informatie of je eigen voorkeur kunnen instellen, gebruik dan de knop "Aanpassen".
Cookie image