Zoeken
!Nieuwe aanbiedingen

Wat zoek je?

Bestemmingen

Hotels & Restaurants

Evenementen

Huy,

Evenementen Yin/Yang, yoga van de wervelkolom

Praktische informatie

Yin/Yang, yoga van de wervelkolom
Promenade Saint-Jean l'Agneau 4
4500 Huy

Tel: +32 (0)85 27 11 88
Bekijk website »
yeunten.ling@tibinst.org

Gesproken talen

NL - FR

Algemene info

De wervelkolom is ontworpen voor zowel mobiliteit als stabiliteit, en vaak hebben we te veel van het één en te weinig van het ander. Voor een optimaal dagelijks functioneren en om ten volle van het leven te kunnen genieten, hebben we een zekere mate van mobiliteit nodig : genoeg om bijvoorbeeld bij het achteruitrijden over onze schouder te kunnen kijken. We hebben ook voldoende stabiliteit nodig om voorwerpen op te tillen en te dragen zonder risico op letsels.
Deze rugyogaoefeningen zijn gericht op verschillende delen van de rug en combineren stretchoefeningen, versterkende oefeningen en ontspanningstechnieken om een reeks problemen met betrekking tot onze rug en wervelkolom te voorkomen. Deze oefeningen zijn geschikt voor zowel beginners als meer ervaren beoefenaars en bieden een holistische benadering om de rug te ondersteunen en versterken, en tegelijkertijd de flexibiliteit, kracht en mindfulness te bevorderen.

Van zaterdag 8/feb 10u tot zondag 9/feb 16u

Tarief:
Ledenprijs : Dagprijs € 75 (lunch inbegrepen) - € 213 kamer met gedeelde badkamer, alles inbegrepen - € 233 Studio met privé badkamer, alles inbegrepen.
Prijs voor niet-leden: Dagprijs € 106 (lunch inclus) - € 296 kamer met gedeelde badkamer, alles inbegrepen - € 322 Studio met privé badkamer, alles inbegrepen.

Gelieve een fleece of dekentje mee te brengen voor de ontspanningsmomenten.

Meer info over het Tibetaans Instituut vind je hier

Extra info

Cookies

We onderscheiden volgende types cookies, naargelang hun doeleinden:

  • Essentiële / strikt noodzakelijke cookies:

    Deze cookies zijn nodig voor het functioneren van de website en kunnen niet worden uitgeschakeld. Ze worden meestal geplaatst als reactie op jouw acties, zoals het instellen van privacyvoorkeuren, inloggen of het invullen van formulieren. Zonder deze cookies is een goede communicatie en navigatie niet mogelijk.
  • Niet-essentiële cookies:

    Deze cookies zijn op zich niet noodzakelijk om de website te laten functioneren, maar ze helpen ons wel een verbeterde en gepersonaliseerde website aan te bieden.
    Hieronder vallen:
    • » Functionele cookies:

      Deze cookies stellen de website in staat om verbeterde functionaliteit en personalisatie te bieden (bijvoorbeeld het weergeven van externe video’s). Ze kunnen door ons of door externe partners ingesteld worden wiens diensten we hebben toegevoegd aan onze pagina's.
    • » Analytische cookies:

      Met deze cookies houden we websitebezoeken en verkeer bij, zodat we inzicht krijgen in hoe onze website presteert en waar we kunnen verbeteren. Ze helpen ons te zien welke pagina's populair zijn en hoe bezoekers zich door de website bewegen.
    • » Targeting / advertising / marketing cookies:

      Deze cookies kunnen door onze advertentiepartners via onze website worden ingesteld. Ze worden door deze partners gebruikt om een profiel van jouw interesses samen te stellen en je relevante advertenties op andere websites te laten zien.

Wij gebruiken dus enerzijds onze eigen cookies en anderzijds cookies van zorgvuldig geselecteerde partners met wie we samenwerken.


Nog meer weten?

Kijk dan in onze uitgebreide Cookieverklaring » en ons Privacybeleid » .

Deze website maakt gebruik van cookies om instellingen te bewaren en statistieken te verzamelen. Als je op de knop "Alles toelaten" klikt, geef je ons toestemming om alle cookietypes te gebruiken.

Wil je meer gedetailleerde informatie of je eigen voorkeur kunnen instellen, gebruik dan de knop "Aanpassen".
Cookie image